日本的拟声拟态词④ 表示人的动作、走路方式的「テクテク・ピョンピョン・ノロノロ」

今天的主题

在之前的「オノマトペ」（おのまとぺ [o̞no̞mato̞pe̞]，日语中的拟声拟态词）文章中，我们学习了：

第①回：「ワクワク」「ドキドキ」等，表示心情和状态的词语
第②回：「ザーザー」「ドンドン」等，表示实际听得到的声音的词语
第③回：「フワフワ」「ツルツル」等，表示用手触摸时感觉的词语

这一次，我们来看另一个常用的类别。

也就是把人的动作和走路方式变成词语的表达。

精神地走路的「テクテク」
一下一下跳起的「ピョンピョン」
慢慢行动的「ノロノロ」

这些词也不是表示真的听到了声音。因为它们表示的是正在动作的样子，所以属于「擬態語」（ぎたいご [ɡʲitaigo̞]，把状态或样子变成词语的表达）。它们不仅常出现在会话中，也常见于故事、绘本和漫画。

今天我们选出8个生活中常用的动作、走路方式类拟声拟态词，结合例子学习是什么样的动作，以及该怎么使用。

拟声词和拟态词的区别（复习）

拟声拟态词有两种类型。我们先复习一下上一篇的内容。

种类	表示内容	例子
拟声词（「擬音語」（ぎおんご [ɡʲio̞ŋɡo̞]）：把声音变成词语）	实际听得到的声音	「ザーザー」（雨声）、「ドンドン」（敲打声）
拟态词（「擬態語」（ぎたいご [ɡʲitaigo̞]）：把状态变成词语）	状态、心情、动作（没有声音）	「ワクワク」（期待）、「テクテク」（走路的样子）

走路方式和动作通常不会发出声音。因此，今天的词全部都是拟态词。

它们把“以什么速度”“带着什么心情”在行动这样的状态变成词语。

今天要记住的8个词

先来看一览表。

词语	是什么样的动作？	一句话说明
「テクテク」	以稳定的速度持续走路	精神地走很长一段路
「スタスタ」	快速、利落地走路	赶着走
「トボトボ」	没有精神、慢慢走路	沮丧地走
「ノロノロ」	非常慢地行动	慢到让人着急
「ピョンピョン」	轻轻地反复跳起	兔子、孩子
「ヨロヨロ」	摇摇晃晃，像要倒下	脚步很不稳
「ウロウロ」	没有明确目的地来回走	迷路、静不下来
「ヨチヨチ」	笨拙、不稳地走	婴儿的走路方式

下面逐个详细来看。

① 「テクテク」

意思: 以差不多相同的速度，不停地一直走的样子。尤其常用于走较长一段路的时候。

走到车站、走到目的地等，表达以普通速度踏实地走时可以使用。

例句:

「駅までテクテク歩いて行った。」
「バスがないので、家までテクテク帰った。」
「子どもが一人でテクテク歩いている。」

使用提示: 「テクテク」带有精神、积极向前的印象。它不表示危险或辛苦，只是表现踏实地走路的感觉。

② 「スタスタ」

意思: 快速、利落地走路的样子。是一种没有多余动作、带着急迫感的脚步。

用于赶时间，或目的很明确时的走路方式。

例句:

「彼は何も言わずにスタスタ歩いて行った。」
「時間がないので、スタスタ駅へ向かった。」
「店員さんがスタスタとレジに向かった。」

和「テクテク」的区别: 「テクテク」是普通速度、比较从容；「スタスタ」是速度快、动作利落。两者在速度和心情上的急迫程度不同。

③ 「トボトボ」

意思: 没有精神、低着头、慢慢走路的样子。会传达出寂寞、疲惫的心情。

常用于被责备之后、失败之后，或很累的时候。

例句:

「しけんに落ちて、トボトボ家に帰った。」
「雨の中、かさもなくトボトボ歩いた。」
「ペットがいなくなって、トボトボ歩いている。」

使用提示: 「トボトボ」是带有心情的词。它强调的不是走路速度，而是寂寞、沮丧的心情。

④ 「ノロノロ」

意思: 非常慢地行动的样子。进展迟缓，有时会让旁观的人感到着急。

不仅能用于人的动作，也能用于汽车或工作的进度。

例句:

「朝からノロノロしていて、ちこくしそうだ。」
「道がこんでいて、車がノロノロ進む。」
「そんなにノロノロしないで、早くしよう。」

注意: 「ノロノロ」带有一点负面感觉。它有“太慢了，让人困扰”的意思，所以对人说时要注意语气。

⑤ 「ピョンピョン」

意思: 轻轻地、反复跳起的样子。很适合兔子、孩子、青蛙等动作。

也可以用于高兴时、很有精神时的动作。

例句:

「うさぎがピョンピョンとんでいる。」
「子どもがうれしくてピョンピョンはねた。」
「水たまりをピョンピョンとびこえた。」

使用提示: 只说一次「ピョン」时，表示只跳了一下（例：「カエルがピョンととんだ。」）。重复使用时，表示跳了很多次的样子。

⑥ 「ヨロヨロ」

意思: 脚下摇晃，像马上要倒下的样子。是一种使不上力的走路方式。

常用于疲惫、身体不舒服，或拿着重物的时候。

例句:

「熱が高くて、ヨロヨロ歩いた。」
「重いにもつを持って、ヨロヨロしている。」
「立ち上がったら、ヨロヨロしてたおれそうになった。」

注意: 「ヨロヨロ」表示危险的状态。用于老人或身体不舒服的人时，最好同时带着关心的语气来使用。

⑦ 「ウロウロ」

意思: 没有明确目的地，在同一带来回走动的样子。会给人一种不安定、静不下来的感觉。

常用于迷路、寻找东西，或等待的时候。

例句:

「駅の前でウロウロしていたら、こえをかけられた。」
「何をさがしているの？さっきからウロウロしているね。」
「ねこが部屋の中をウロウロしている。」

使用提示: 「ウロウロ」表示目的不明确的动作。有时也会看起来可疑，所以说明自己的情况时，加上「道にまよって」等理由会更让人安心。

⑧ 「ヨチヨチ」

意思: 婴儿或小孩子走路还不熟练、脚步不稳的样子。

常用于刚开始学走路的婴儿。词里带有可爱的感觉。

例句:

「赤ちゃんがヨチヨチ歩きはじめた。」
「ヨチヨチ歩く子どもを、お母さんが見守っている。」
「ペンギンがヨチヨチ歩いている。」

使用提示: 也可以说「ヨチヨチ歩き」，像名词一样使用。有时也表示刚开始学走路的阶段本身。

动作类拟声拟态词的构成方式（基本模式）

形式	例子	说明
重复同一个声音两次	「テクテク」、「スタスタ」、「ノロノロ」	最常见的形式。能表现动作持续的印象。
加上「〜と」连接动词	「テクテクと歩く」、「ピョンピョンととぶ」	详细说明动作时很自然。
加上「〜する」变成动词	「ノロノロする」、「ウロウロする」	表示动作或状态。
只说一次	「ピョンととぶ」	表示只做一次的动作。

使用场景①：日常会话

动作类拟声拟态词很适合用来简短说明谁以什么样的方式行动了。不需要很长的解释，也能马上让人明白当时的样子。

「駅までテクテク歩いた。」
「急いでスタスタ出て行った。」
「つかれて家までトボトボ帰った。」

比起只说「歩いた」或「帰った」，它们能同时传达心情和状态。

使用场景②：故事、绘本和漫画

动作类拟声拟态词在故事中非常常见。因为它们能让读者像亲眼看到一样感受到人物的动作。

「うさぎがピョンピョンとんでいきました。」
「おじいさんがトボトボ歩いてきました。」
「赤ちゃんがヨチヨチ歩いています。」

阅读日本的绘本和漫画时，会遇到很多动作类拟声拟态词。理解意思后，故事会变得更有趣。

注意点：相似动作和容易混淆的组合

词语	动作	容易混淆的词	区别
「テクテク」	以普通速度走路	「スタスタ」	「スタスタ」速度快、动作利落
「スタスタ」	快速走路	「ノロノロ」	「ノロノロ」非常慢（相反）
「トボトボ」	没有精神地走	「ヨロヨロ」	「ヨロヨロ」是脚步摇晃、危险
「ウロウロ」	没有明确目的地行动	「ノロノロ」	「ノロノロ」表示“慢”，「ウロウロ」表示“没有目的”
「ヨチヨチ」	笨拙、不稳地走	「ヨロヨロ」	「ヨチヨチ」用于婴儿，「ヨロヨロ」表示摇晃不稳

「动作类拟声拟态词」适合和不适合的场景

适合的场景	不适合的场景
和朋友或家人聊天	公文、报告（避免多用）
谈论孩子或动物的样子时	商务邮件（有时会显得有些幼稚）
写故事、绘本、日记时	学术论文、法律文书
在社交平台上传达发生的事时	初次见面时的正式自我介绍

改写方向（假名读法（かな（ひらがなよみ））＋ IPA）

词语	是什么样的动作？	例句	读法（かな（ひらがなよみ））	发音（IPA）	使用要点
「テクテク」	以普通速度持续走路	「駅までテクテク歩く。」	「てくてく」	[te̞kɯ̥te̞kɯ̥]	精神地、踏实地走
「スタスタ」	快速、利落地走路	「スタスタ歩いて行く。」	「すたすた」	[sɯ̥tasɯ̥ta]	急着走、脚步不拖沓
「トボトボ」	没有精神地走	「トボトボ家に帰る。」	「とぼとぼ」	[to̞bo̞to̞bo̞]	寂寞、沮丧
「ノロノロ」	非常慢地行动	「ノロノロ進む。」	「のろのろ」	[no̞ɾo̞no̞ɾo̞]	慢、让人着急
「ピョンピョン」	轻轻地反复跳起	「ピョンピョンとぶ。」	「ぴょんぴょん」	[pʲo̞mpʲo̞ɴ]	跳起、高兴的动作
「ヨロヨロ」	摇晃而危险	「ヨロヨロ歩く。」	「よろよろ」	[jo̞ɾo̞jo̞ɾo̞]	使不上力、危险
「ウロウロ」	没有明确目的地来回走	「前でウロウロする。」	「うろうろ」	[ɯɾo̞ɯɾo̞]	没有目的、静不下来
「ヨチヨチ」	笨拙、不稳地走	「ヨチヨチ歩く。」	「よちよち」	[jo̞tɕijo̞tɕi]	婴儿的走路方式

Note

IPA 为近似值。元音长度以及「つ」「ち」等声音会因说话人和地区而变化。请结合假名读法一起确认。

实际区分示例（生活与工作｜假名读法（かな（ひらがなよみ））＋ IPA）

场景	想传达的意图	合适的说法	读法（かな（ひらがなよみ））	发音（IPA）	要点
生活（通勤、上学）	走到车站	「駅までテクテク歩いたよ。」	「えきまでてくてくあるいたよ」	[e̞ki made̞ te̞kɯ̥te̞kɯ̥ aɾɯita jo̞]	表示普通地走过去
生活（赶时间）	急着出门	「時間がなくてスタスタ出た。」	「じかんがなくてすたすたでた」	[dʑikaɴ ɡa nakɯ̥te̞ sɯ̥tasɯ̥ta de̞ta]	赶时间的脚步
生活（孩子）	婴儿开始走路	「赤ちゃんがヨチヨチ歩き出した。」	「あかちゃんがよちよちあるきだした」	[akatɕaɴ ɡa jo̞tɕijo̞tɕi aɾɯkidaɕita]	可爱的样子
生活（身体状况）	身体不舒服	「熱でヨロヨロしている。」	「ねつでよろよろしている」	[ne̞tsɯ̥ de̞ jo̞ɾo̞jo̞ɾo̞ ɕite̞ iɾɯ]	危险、令人担心的样子
学校（联系）	约见时迷路了	「駅前でウロウロしてました。」	「えきまえでうろうろしてました」	[e̞kimae̞ de̞ ɯɾo̞ɯɾo̞ ɕite̞ maɕita]	加上理由会更让人安心
工作（提醒、委婉地说）	工作进度慢	「少しノロノロしているようです。」	「すこしのろのろしているようです」	[sɯ̥ko̞ɕi no̞ɾo̞no̞ɾo̞ ɕite̞ iɾɯ jo̞ː desɯ̥]	不太直接的委婉说法

小技巧：用得更自然

1) 平假名和片假名都可以写

动作类拟声拟态词既可以用平假名写，也可以用片假名写。

片假名：「テクテク」（想强调时、漫画等）
平假名：「てくてく」（柔和、温柔的印象）

意思相同。可以按场景和想表达的感觉来选择。

2) 和相反的动作一起记

动作类拟声拟态词如果和相反的状态一起记，会更容易整理。

一方	相反
「スタスタ」（快）	「ノロノロ」（慢）
「テクテク」（精神地走）	「トボトボ」（没有精神地走）
踏实地走	「ヨロヨロ」「ヨチヨチ」（脚步不稳）

3) 注意它们也会传达心情

动作类拟声拟态词不仅表示速度，也会传达心情。

「トボトボ」：寂寞、沮丧
「ピョンピョン」：高兴、有精神
「ヨロヨロ」：辛苦、危险

想象当时是什么心情再选择词语，就更容易找到合适的表达。

常见错误与修正方式

常见句子	问题是什么？	修正（例）
「急いでいるので、ノロノロ歩いた。」	「ノロノロ」表示慢，不适合赶时间	「急いでいるので、スタスタ歩いた。」
「赤ちゃんがスタスタ歩きはじめた。」	刚开始走路通常还很不稳	「赤ちゃんがヨチヨチ歩きはじめた。」
「うれしくてトボトボした。」	「トボトボ」表示寂寞的心情	「うれしくてピョンピョンはねた。」
「元気いっぱいヨロヨロ歩いた。」	「ヨロヨロ」表示危险、没有力气	「元気いっぱいテクテク歩いた。」

总结

表示人的动作、走路方式的拟声拟态词，可以像这样按状态类型分组记忆：

走路速度：「テクテク」（普通）、「スタスタ」（快）、「ノロノロ」（慢）
心情：「トボトボ」（沮丧）、「ピョンピョン」（高兴、有精神）
危险和不熟练：「ヨロヨロ」（摇晃）、「ヨチヨチ」（婴儿）
没有目的：「ウロウロ」（没有明确目的地来回走）

要点有4个：

全部都是拟态词（没有声音，表示动作的样子）
很多词都是重复同一个声音两次的形式
加上「〜と」「〜する」后可以放进句子中
不仅能表达速度，也能传达心情

会使用动作类拟声拟态词后，就能用日语生动地传达人和动物的动作。先从今天学到的8个词中，试着在真实事件里使用常见的词（「テクテク」「ノロノロ」）吧。

下次预告

下次（日本的拟声拟态词⑤）会介绍表示吃、喝时样子的拟声拟态词。我们会一起看看「パクパク」（吃得很起劲）、「ゴクゴク」（大口大口地喝）、「モグモグ」（动着嘴咀嚼）等， 吃饭场景中常用的词语。敬请期待。